自転車にまたがってしまえばほぼ確実に漕ぎ出してしまうように、あとはやるしかない状況を作るのも能力のうち。

毎朝走りたかったら、トレーニングウェア着て寝て、起きたら走りに行くしかない状況を作るとか。