食事と食事の間は必ず4,5時間あけるようにすると、だいぶ体が楽になる。消化の途中 ...
自家用ついったー
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食事と食事の間は必ず4,5時間あけるようにすると、だいぶ体が楽になる。消化の途中に次の食べ物を入れない。消化が終わってから次を入れる。
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