我々は
いつ襲われるかわからない外敵を想定して
逃げ続けて生き延びることに成功した生き物の末裔。

不安、恐怖は生き残るための才能だった。

（アホウドリは怖がらないので絶滅した）

ありがたいものではあるので、
感謝はしつつ、

今となってはライオンに襲われたりしないので、

必要以上の不安や恐怖を感じるときは
脳が暴走してるなーと認識しておけばいいです。