子供は無事に生きていればそれ以上はおまけ
あなたも無事に生きていればそれ以上はおまけ
私も無事に生きていればそれ以上はおまけ
自分の失敗は他人事のように考えろ。
「ふ~ん。そうやるとうまくいかないんだ。なるほど。」ぐらいで。
自己肯定感が難しかったら、無駄な自己否定感をなくしてニュートラルな状態に持っていくだけでいいんじゃないかな。
サプリ、薬、健康食品は常にとっていると効かなくなる。オンとオフをつけるといい。今週はとる。来週はとらない。とか。
神様はすることはすごいけど誰も気づかない。地球は新幹線の何倍もの速さで回るけど普段誰も気にしない。
蚊に刺されたところがどうにもかゆくてたまらないときは、風呂でやけどしない程度に熱いシャワー、冷たいシャワー、熱い、冷たい、熱い、冷たい……を繰り返し当ててやるとかゆくなくなる かもね。ちなみに肌荒れとか薄毛などにも効く かもね(結果には個人差があります)
どのような出来事についても変化を楽しもうと思う癖がつくと、多少のことではうわーやばいなどうしようと思わなくなる。基本的になんでも楽しい。
人生は何でも楽しめるかを試されている。
人間の体はよくできてるからよほどのことがない限り変な薬は入れないほうがいい
やる気はそんなになくてもどうせできるだろうと思っていることは大体できる。