漕ぎ続けない自転車は倒れる。勉強も運動も仕事も人間関係もうまく行き始めたら漕ぎ続けろ。

疲れたくなかったら、思考・感情・発言・行動の4つのタイヤを一致させること。 どれか向きがあってなかったりすると、相当疲れる。

直径3cmの細胞

「なんで」＋「○○できないの？」よりも

「どうしたら」＋「○○できる？」を口癖にすること。

巳年生まれだからスネークケースなんです。

食事と食事の間は5時間以上あけるのです。

前の食事を消化中に次の食事を入れないのです。

待つのです。

潜在意識は主語を理解しない。

「あの人はダメな人だ」と考えていると、
「ダメな人だ」だけが残って、
「私はダメな人だ」と考えているのと同じことになる。

主語を外しても構わないこと、自分もそうだとしてもOKなことだけ考えるのがよい。

口が1個、耳が2個なのは、話す2倍は聞けということ。

という非科学的だけど、実際そうしたほうがいいことが多いよという話。

賢い人とは
多くのことを知る人ではなく
大事なことを知る人である。

アイスキュロス

常識とは
18歳までに身に付けた
偏見のコレクションである。

アインシュタイン